7 praktycznych sposobów na budowanie pewności siebie
Bycie pewnym siebie odgrywa istotną rolę w motywacji, gotowości do podjęcia nowych wyzwań oraz budowaniu zdrowych relacji. Kiedy masz wysoką samoocenę, jesteś bardziej skłonny do podejmowania trudności i przekraczania własnych granic, ponieważ wierzysz w swoje zdolności. Z kolei niska samoocena może stanowić przeszkodę w osiągnięciu sukcesu zarówno…